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7法巧妙成功算出你的排卵期


  月经倒退14天计算法
 
  女性在排卵过程中会产生雌激素,使子宫内膜迅速充血增厚,为受孕提供营养丰富的“温床”。一般9天后如果没有受孕,子宫内膜就会从子宫壁上脱落下来,造成出血,这就是月经。子宫内膜的脱落过程一般需要5天时间,通常情况下,在排卵后的第14天就会有月经。据此,月经规则的女性只要从下次月经开始那天倒退计算14天就可算出排卵期。
 
  白带观察法
 
  在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。
 
  **触痛法
 
  女性们有一个体会,就是有时候**显得非常敏感。在洗澡、换内衣等**受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为,**和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,**变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把**往外顶。
 
  b超监测法
 
  通过b超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

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