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3大方法 轻松找出避孕安全期


  日历法:
 
  如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,**进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不**可避免怀孕。
 
  一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期**,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们**的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
 
  基础体温法:
 
  基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不**。
 
  观察**分泌物的变化:
 
  女性**分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,**内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不**。
 
  安全期**适用于月经周期正常,夫妇常在一起生活,并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇,分娩或流产后的妇女,精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女,新婚夫妇情绪激动、**旺盛,都暂不适宜安全避孕。

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