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青春生理期会有哪些表现?


闭经

闭经也就无月经,指的是完全不来月经。这种情况通常与身体代谢的病疾。或染色体不正常有关。一位少女一直到十七八岁还不来月经,就应该到医院接受详细的身体检查。

首先,医生会替她做一些化验,看她的基本性器官是否正常运作,她的荷尔蒙分泌是否正常且平衡等项目。透过化验,医生可以找出代谢的疾病,或某些染色体的不正常。虽然进行这些种种的检查和化验,似乎是很麻烦,不过,由此找出真正的原因,而予以用适合的荷尔蒙注射治疗,便可解决无月经的烦恼了。

毛发长出勿害羞和烦恼

有一天,当你在洗澡之际,忽然发现腋下有那么一、二根长长的毛发,是否会吓一跳呢?也许你会忍住轻微的痛,把它拔掉了,但没多久后又长出来,而且愈长愈多。

阴部的情况也是一样,双手拔不尽,春风吹又生。真是别扭死了!其实,如果你将它视为如同头上的毛发一样。就不会那么在意它的存在了。腋毛和阴毛,正如头发的生长,一切都是自然的现象而已,身体成长到一定的阶段,它就自然出现。一般说来,女孩阴毛长出大约是在十二岁左右,而腋毛长出大约在十四岁左右,汗腺也于此时活跃起来。身上毛发的出现,是青春期发育的过程,一切只要正常,没有什么好害羞,更不用担忧了!

胸部的变化不紧张

青春乍到,最令少女难堪的,可能是藏也藏不住的胸部变化了。本来一向都不太去注意的乳房,怎么乳头变得明显而突出?整个乳房也肥大了。洗澡时,不禁一次又一次的用毛巾去紧勒它,好让它缩回去。这是没用的!因为人的体内有一种荷尔蒙激素,到了青春期便开始活跃,顺着自然的成长,生理发育也是自然的变化,胸部是女性的第二性征之一,它当然也会有它自然发育的历程,小女孩!别大惊小怪了。重要的是,面对身体成长而来的发育历程,生理和心理的调适要多加通过各种途径,加以咨询。

刚进入青春期的你。其实不必为胸部的大小太过担心,随着身体各部位发育,你的乳房自然会变大。

乳房是由乳腺和脂肪所构成的。乳腺能分泌奶汁,脂肪则是保护乳腺的。人体的乳房大部分是脂肪。所以,你只要摄取充分的营养,就能增进乳房中的脂肪。但是,有的少女为了拥有苗条的身材,不顾营养得失,实施节食,这样便妨碍了正常的发育,使乳房也发育的不好。有的人会发觉左右两边的乳房大小不一,其实这是很平常的;习惯用右手的人,右胸的肌肉自然会比较发达,右边的乳房自然也比左边的乳房大了。

如果你希望拥有丰满的胸部,就随时要注意伸直背部,挺起胸膛。这样,在不知不觉中会促进胸肌发达,使乳房曲线美观。另外,你也可以多做胸部扩胸运动。来达到胸部健美的目的。

胖子变瘦的烦恼

正值青春发育期的你,其实不必太为身材而烦恼,因为你正在发育,若为了要苗条。或更苗条而勉强节食,是会影响你的健康的。不管你是胖是瘦,发育期间如果没有摄取充分的营养,一段时间之后,就会体力不足,健康也会亮起红灯。况且,节食不是减肥的方法,想要苗条些,多运动,才是最有效的良方。

根据专家指出,如果你为了想瘦下来而不吃早餐,那么,体内会分泌一种特殊的荷尔蒙,反而会使你发胖。所以,不吃早餐还是会发胖的。饥肠辘辘的时候,吃进体内的食物会使胃肠的活动趋于激烈,这种消化活动正如运动员的赛跑一样。会发胖的原因,是由于体内的热量,比身体运动时所消耗的热量还多,而积存在体内,才造成了肥胖。换句话说如果你运动量足够把热量消耗掉,就不会发胖了。

悄悄说说“性”话题

大多数的青少年对性,都怀有一种似懂非懂又刺激又好奇的复杂矛盾心理,这是很正常的。我们的社会礼教和许多公众与舆论也一致认为,未成年的性行为是不道德的,而性行为应该只是婚姻一个部分。但是,电影、电视、传播媒介、广告媒介及各种杂志,它们所传达的信息是到处泛滥的性行为。其实,根据调查,现代青少年对性方面的看法的确是很混乱。她们经常感到自己受到很多压力,正面的和反面的都有。有时,你看不惯同学和朋友的行为举止,但却又偏偏跟着她们走,因为你不想被孤立或觉得没面子。

对性满怀好奇心,真想探个究竟,是青少年男女同样心态。只可惜,假如没有从正当的渠道得到正确的性知识,反而混淆了他们的性观念。所以,花点时间去思考一下性是什么?是有帮助的。大多数的人对这个问题都不曾认真想过,如果你能认真想想人们对性的看法,可能会有助于你得出自己的结论。

从最基本的意义来说,性是为了物种生存而存在的,它保证了人类的繁衍。从社会和家庭的来说,性是夫妻之间密切而持久的联系,帮助他们建立家庭。性更给人养儿育女的乐趣。性最吸引人的特质,可能在于它比其他的方法更能表达两个人之间,那份特殊的关怀、爱恋和情感。

从医学的观点来看,女孩子不宜在年纪很小时就与男朋友发生性行为。这可以从两个方面来说,一是过早进行性行为,尤其是青少年时期有两个以上性伴侣,会使你更容易患上子宫颈癌。一是就感情方面来说,任何少女在未认清性爱和性价值之前,就和人发生性关系,这是很不明智而危险的。

性关系的基础是双方都认为对方是一个自己最关心,最重视的人。若没有这样的基础,你们就还没有足够的条件去发生性行为。当你怀疑你的男友有图谋不轨时,就不要贸然与他发生性关系。有些青年人认为性关系会使他们成熟起来,会给她们向父母报复的机会,不至在男友间丢面子,或者使她们能够跟上潮流,这些潜在的意识都是错误的。

女孩子要懂得自我保护

少女对性关系感到害怕的原因之一,就是她不能肯定她是否会继续下去。她担心情况失去控制而不能自拔,或者发现根本不是愉快的事。多数女孩子都不知道怎样拒绝,有时她们明知可以不答应的,但是就是不知要怎么拒绝才好。

“我很难拒绝他,我总害怕他舍我而去,所以最后我只好同意了。”“我似乎对自己信心不够!”很多少女都会这样表白。但有一个基本原则你要遵守,那就是如果你不愿意,就不要去做。其他还有几个原则,你可以参考的,就是如果不愿意,要绝对诚实地告诉他,不要找借口,譬如别说你刚好月经来了等等,你必须把自己的想法告诉男朋友。事实上你必须说出个不字,这是你应该说的一切。你勿需多说,但如何说倒是值得考虑,否则你最后还是妥协了,因为你没有把意思讲清楚。一定要坚持,只要一次又一次地说不。

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